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乳腺增生患者有哪些注意事项

无锡虹桥医院   时间:2017-12-23

  乳腺增生患者有哪些注意事项?乳腺增生是女性更常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化。据调查约有70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生,多见于25--45岁的女性。乳腺增生的注意事项有哪些?了解乳腺增生的注意事项,对于乳腺增生患者来说很重要。

  乳腺增生患者有哪些注意事项?无锡乳腺病医院的医师说,乳腺增生患者有以下注意事项:

  一、关于心理:保持轻松愉快的心态,自己给自己减轻负担,养成健康的生活方式。维持良好的夫妻关系,生活和睦、性生活和谐,能够消除不利于乳腺健康的因素。

  二、关于运动:避免上臂过度运动。经常进行体育锻炼,每周坚持4小时以上,可使患乳腺的危险几率减少30%左右。

  三、关于饮食:改变不良的饮食习惯,减少过多热量、咖啡因摄入,避免高脂肪膳食。30岁以上的女性应节制饮饮酒,尤其是在排卵期。多食水果、蔬菜、豆类、菌类,如黑木耳、香菇、芦笋、胡萝卜、西红柿等可提高机体免疫力的食物。

  四、关于私物:建议佩戴合适的胸罩。

  五、避免使用含有雌激素的面霜:有的女性为了皮肤娇美,长期使用含有雌激素的面霜,使体内雌激素水平相对增高,久之可诱发乳腺增生。

  乳腺增生患者有哪些注意事项?医师建议:以上是乳腺增生患者有哪些注意事项的介绍,治疗乳腺增生的重要一环是用药的同时,相应地养成良好的饮食习惯。譬如服用目前许多女性选择的、效果很明显的润乳康胶囊时,少吃高脂肪食物、少饮酒,多喝牛奶、常饮绿茶、多吃些白菜海带,一定受益不浅。

  乳腺增生患者有哪些注意事项?无锡乳腺病医院医师团队均为有着几十年乳腺疾病临床治疗经验的医学医师,经验丰富、医德高尚,结合每一位前来就诊的患者实际情况,提供个性化治疗方案。应用中西医结合的特色治疗手段,因人而异,因病施治,标本兼治,对各种原因引起的乳腺疾病形成了特的治疗方法,深得广大患者、医学界同仁的广泛认同。

(为保护隐私,文中涉及患者姓名皆为化名)